Vet inte om jag har gjort rätt eller fel nu, eller om jag kommer att ångra mig, men...Jag har bett min käre sambo att vara min PT, alltså min personliga tränare. Han tränar själv 2 timmar på gym per dag och har liiite mer diciplin än vad jag har. Jag behöver någon som säger till mig vad jag sla göra, och när.
Jag tränar inte direkt för att jag ska gå ner i vikt eller tycker att jag behöver det. Jag tränar för att man mår bra av det och för att jag ska kunna äta vad jag vill. Jag skulle aldrig kunna banta eller förbjuda mig själv att inte äta en viss typ av mat. Kolhydrater tex! Jg äääälskar pasta och skulle inte kunna sluta äta det, äter det ca 4 ggr i veckan..
Skulle jag förbjuda mig själv skulle det förmodligen vara den enda jag är sugen på. Så jag känner istället att tränar man som man ska så mår man bra inuti och utanpå och äta det man känner för :)
Men det skadar ju inte att se ut som brudarna nedanför, men tyvärr får man nog inte längre ben av träning, eller vad tror ni? ;)
Idag står Powerwalk på schemat!'
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Släng iväg en Kommentar vettja ;) Glöm inte din egna Bloggadress!